Casi a punto de finalizar Septiembre, en Hello! disfrutamos de una mañana super interesante con Luis Javier Carballais, profesor de Tai Chi en la escuela Bizancio, donde nos ofrecieron de manera altruista esta #MasterClass

Cómo la mayoría del grupo, era la primera vez que me dejaba llevar por esta actividad… y ya os adelanto que la recomiendo 100%

Salí con el pálpito de que he encontrado justamente lo que estaba buscando para hacer algo de ejercicio físico.

Descubrí que la sensación de equilibrio físico, emocional y mental se perciben desde la primera clase.

Sus movimientos lentos y elegantes consiguen que mente y cuerpo entren en perfecta armonía.

Si tenéis oportunidad, interesaros por esta técnica milenaria. Y si podéis conocer a Luis Javier Carballais… mejor que mejor. No hemos podido tener mejor guía: nos explicó cada paso con tal cariño, entrega, paciencia y precisión que nos lo hizo fácil, divertido… ¡y hasta adictivo!

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